CAPOEIRAUNDERVISNING FOR BØRN, UNGE OG VOKSNE - PRÆCIST, VENLIGT OG TÅLMODIGT

Nu træner vi i fælledparken

gingando.jpgHavremarkens Skole lukker for gymnastiksalen i juni og juli måned. Vi rykker traditionen tro ud i Fælledparken. Første træning i fælledparken i år er onsdag d. 1. juni. Træningen er for alle vores hold i Quilombo do Norte og ofte kommer der folk forbi fra flere af de andre capoeiraklubber for at være med. Det er også normalt at vi får besøg fra capoeirafolk fra udlandet som holder ferie i København. I år træner alle hold sammen fra Nørrebro, Grøndalcentret og Ballerup, og vi glæder og også til at få besøg af nogle Quilombola’er fra Århus.


Børneholdet træner i juni måned om onsdagen, samtidig med de voksne. I juli måned holder børneholdet ferie.


balancando.JPGSted:    På plænen mellem Pavillonen og Den Lille Sø med springvandet. Der er
let at finde: gå først til Pavillonen, følg grusstien til søen og du er
der.


Tid:    Mandag, onsdag og fredag fra 17:00-19:00.


Husk: Medbring vand, træningstøj, der kan tåle en smule snavs og evt. trænings sko, hvis det er koldt.   Desuden: hvis vejret er til det er det OPLAGT at tage grillbakke og et par bøffer med.



Mandag d. 1. august vender vi tilbage til gymnastiksalen på Havremarkens skole.
Aú a dois.JPG
Du kan læse mere om vores træning i Quilombo do Nortes FAQ, der ligger på vores hjemmeside: www.ginga.dk Der står bl.a. vedr. træning i fælledparken:



”Hvor er vi om sommeren, når skolebygningen er lukket?”
Om sommeren er vi altid ude i fælledparken, hvor vi træner lige ud for pavillonen. Måske har du allerede set os der uden at vide at det var os ? Der træner vi alle sammen samtidigt, og begyndere og øvede kommer på den
måde til at lære hinanden bedre at kende. Vi træner i al slags vejr. Men det kan være rigtigt godt for selvfølelsen at have holdt en våd og halvkold regnvejrstræning ud sammen med fire andre entusiaster, ligesom det er
rigtigt fedt når solen skinner og alle dukker op med smil, solcreme og solbriller. Når vi er i fælledparken er der mere tid til to og to øvelser,til spil og musiktræning, og mange bliver og hænger ud, øver sig i Lambada.JPGakrobatik eller snakker, griller og slukker tørsten i øl efter træningen.

  1. Gry (Cachoeira)

    Go’ fælledtræning ind til vi ses herover i juli! Jeg har desværret forstrukket min venstre skrå mavemuskel, da jeg drattede sammen i forsøget på at lave en håndstand – tsk tsk – så capoeiraen er desværre lidt på hold for mig – men forventer at være tilbage i topform til workshoppen til juli – ihhhhhhh jeg glæder mig så utroligt meget til at se jer alle sammen igen!!
    - Gry/Cachoeira

  2. Gry (Cachoeira)

    Nå ja, så var jeg til Prefeituras Comlurb (mændene i orange uniformer der gør rent i Rio) 30 års fødselsdag på Largo de Carioca, Rio de Janeiro, med Nestors gruppe i mandags. Fordi Nestors gruppe træner i et af de her offentlige kultursteder/miljøsteder (fungerer lidt lige som vores kulturhuse), hvor det ofte er folk der arbejder i Prefeitura Comlurb, der benytter sig af disse steder til bl.a. at spille og danse samba, forró, maculêlê, poker og alt det andet eksotiske…Men altså her slår Nestors gruppe også sine folder, og er så blevet hyret til at betale lidt tilbage ved at lave en kort roda på Largo de Carioca, stedet hvor flere hundrede Prefeitura Comlurbs i orange uniformer var samlet for at optræde med deres musik og dans og fejre fødselsdagen sammen med Nestor og venner og En af Brasiliens største Tv-kanaler: O Globo. Hele Brasilien skal jo se hvor godt rengøringsfolkene (hvor i blandt én hvid, ikke var at finde!) bliver behandlet og fejret i sus og dus. Blandt sambafolkene var ham der den legendariske danser, der er blevet verdensberømt i Rio, for at danse til den store guldmedalje mellem alle paraderne. Kameraet zoomer altid ind på ham og han giver sig i bedste stil. Ham har jeg nu trykket i hånden, det er den bedste stjerne jeg nogensinde har set i virkeligheden!! Nå, men fik også taget et par billeder, som jeg gerne vil sende til Quilombobloggen – men hvordan gør jeg? Skal jeg sende dem til dig Jacob?
    Knus igen og go’ sommer – her er det jo efterår i bedste stil…blade er faktisk faldet af træerne og temperaturerne sniger sig sjældent over 26 grader, men til gengæld heller ikke under 18.
    Ses snart : )!

Leave a Reply