CAPOEIRAUNDERVISNING FOR BØRN, UNGE OG VOKSNE - PRÆCIST, VENLIGT OG TÅLMODIGT

PR materiale II – Plakat

PR plakat 2007 her:

Kulturelle Markedsdage i Nørrebroparken

Vi laver en lille træning efterfulgt af roda på søndag d. 2. september. 

Du kan se programmet for arrangementet på  www.kultmark.dk

Vi mødes foran "Store scene" kl. 12.00, opvisningen starter 12.30

Amager Strand og Ecco Walkathon

Denne week-end dvs. d. 25. og 26. august har vi to arrangementer som alle elever inviteres til at deltage i.

Stranddage 2007

I forbindelse med vores sæsson opstartsaktiviteter laver vi træning for alle og roda på Amager strand som en del af arragementet Stranddage 2007. Det foregår lørdag d. 25. og søndag d. 26. august, begge dage kl. 15.00-17.00 på Strandtorvet. Se mere på www.amager-strand.dk

Ecco Walkathon

Søndag d. 26. august er der mellem kl. 11.00 og 15.00 gratis workshop med contramestre Rui, og proffessores Dino, Jiló, Steen og Jacob på Kongens Nytorv i forbindelse med Ecco Walkathon. Se mere på www.eccowalkathon.com . Alle skal have deres hvide capoeira (quilombo) tøj på og der er sandwich og drikke varer til deltagerne, samt aterparty i Kongens Have med grill ect.

Be there.

 

 

I de svenske skove

maha_mudra_image_400_w.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hvad er det nu lige den gamle har fundet på?

Faktisk er det ikke noget nyt eller et fikst påfund for mig. Det startede da jeg var 13. Min storebror var eliteroer, mens jeg var karate entusiast. Vi var tre brødre som løbetrænede sammen og bagefter hørte vi et Yoga Nidra bånd, som rotræneren havde givet min bror. Jeg var den af os tre der gik mest op i det, så mens de andre lå og boblede fulgte jeg instrukserne intenst. Det gav mig mine første oplevelser af meditation. I 1G gav en pige mig en A4 side med tegnede figurer af solhilsen og de klassiske stillinger. I bunden stod der med småt: ”Et gram praksis er bedre end et ton teori”. Det gav mening for mig, og så gik jeg i gang med at praktisere på egen hånd. Jeg lærte senere at meditere. På et tidspunkt tog jeg til Oslo og arbejdede som opvasker og jeg vidste lige hvad jeg skulle med mine første tjente penge. Jeg havde længe ønsket mig at tage på et 3 måneders yoga og meditationskursus i Sverige, og jeg tog af sted ved første given lejlighed. Der var en gave for livet, som jeg har haft glæde af lige siden. Det er over 20 år siden og nu synes jeg at det er blevet tid til at jeg tager af sted igen.

Hvis du vil vide lidt mere hvad det drejer sig om kan du læse her:

http://www.yoga.dk/haaaa_kursuscenter/feriekurserne/kriya_yoga_kurset

Jeg er tilbage d. 20. august. Mens jeg er væk fortsætter træningen uhindret med kyndig vejledning af Hans, Uffe, Bliktud, kokken m.fl.

Jeg ønsker jeg alle en rigtig god sommer. Vi ses. Jacob

Capoeira surfing og sommer træning

Hvis du er i Rio de Janeiro id. 13-19. august skal du overveje at deltage i Mestre Arrudas arrangement. Jeg har fået indbydelser og er du interesseret kan jag maile den til dig. Sammen med indbydelsen fik jeg dette billede som jeg bare synes er for fedt og ville straks have det på bloggen. Da jeg var dreng, havde vi stor fornøjelse af at springe i klitterne ved Vesterhavet og, dette er samme leg, så jeg ved hvad det drejer sig om og det kan varmt anbefales hvad enten det foregår i Løkken eller i Rio.

Bemærk iøvrigt at i aften er sidste træning på Havremarkens skole i denne sæsson, på mandag d. 2. juli begynder vi at træne i fælledparken mandag, onsdag og fredag på græsset foran pavillionen ml. kl. 17 og 19. Alle niveauer træner sammen.

Surf%20na%20montanha%20sergio%20bicho%20solto%20represent.bmp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hvad har yoga & meditation, Peter Bastian og capoeira med hinanden at gøre ?

Har du 5-10 min. så læs denne artikkel fra Bindu nr. 18. Jeg er sikker på at du vil genkende det fra en roda på Havremarkens skole

http://www.yoga.dk/artikler/alle_numre_af_bindu/bindu_18/falder_du_i_eller_falder_du_ikke_i

Billeder fra Batizadoen.

Hey Alle, bedre sent end aldrig så har Pimpdaddy fået uploaded de billeder han tog om søndagen, der er mange gyldne imellem:

http://www.23hq.com/PimpDaddy/album/2096166?page=1

Og her er også et par billeder som Tue tog under vores show til Adrenaline 1:

http://mmareporter.dk/cpg/thumbnails.php?album=79&page=30

Enjoy.

Capoeira Amsterdam Workshop

Her er lidt info fra Amsterdam, så I ikke får abstinser pga. mangel på capoeira Workshop,
mvh
Mercosul
Dear Friends,
Mestre Samara Would like to inform you of the following:

On 16th and 17th June there will be a small capoeira workshop in amsterdam with Mestre Arruda.

Also on the 16th there will be the opening of the roots festival.
With: BNegao, Batuque Batucada, Zuco 103 and Neguinho da Beija-Flor.

From 30 june till 7 july there will be another workshop in the pyrenees, Marcevol.

Also the easter workshop in 2008 will be early!
21-24 of March

For more info please contact Mestre Samara;
 Claudio Lemos (Mestre Samara)
 tel/fax : ++ 31 20 6843958
 mestresamara@hotmail.com
 mobile: ++ 31 6 20972018

Axé! Safari

Arruda.jpg

Førdsagsroda i grøndalscenteret.

Da jeg bliver voksen i morgen, torsdag d. 31, ville det være lækkert at se nogen kendte rare ansigter ude til noget god træning, en god roda og måske et enkelt stykke kage eller to.

Vi starter den fysiske træning kl 19:30 i lokale 34 i grøndalscenteret (www.csa.dk) og hvis nogen skulle have lyst så laver vi lidt musik før (kl 18:30).

Vel mødt. :o )

Forro og roda de capoeira til Karnevalet i København

På fredag d. 25. maj er der ikke træning for voksenholdet på Havremarkens skole. Vi er nemlig flyttet ud til karnevallet i fælledparken. Vi starer med at danse forro (par dans) kl. 18.30 til vores egne super seje Quilombolas, der spiller i Brazil teltet. Umiddelbart bagefter laver vi en capoeiraroda på græsset. I må gerne spille i cowboy bukser eller hvad i ellers har på, men husk at have jeres Quilombo do Norte T-shirt med som i lige kan tage på til roda’en.

Fredag d. 25. maj

18.30        Forro med Quilombolas i Brazil teltet

ca. 19.45  Capoeira roda et sted på græsset

TILFØJELSE:

Lørdag d. 26. maj

Efter flere meget vellykkede roda’er fredag aften, har vi besluttet at lave roda igen i dag (lørdag d. 26. maj) kl. 17.00. Mødestedet er hvor vi sluttede i går dvs. på asfalten (Borgmeser Jensens vej) ca. 100 m før Sambadromen.

Læs mere om karnevallet på www.karneval.dk