CAPOEIRAUNDERVISNING FOR BØRN, UNGE OG VOKSNE - PRÆCIST, VENLIGT OG TÅLMODIGT

Sangtræning op til Batizado

Vi er ved at intensivere træningen op til vores Batizado d. 7-8-9. november. Det gør vi bl.a. med sangtræning i omklædningsrummet i forlængelse af begynderholdets træning mandag og onsdag. Vi udlevere sangtekster og i tillæg hertil lægger vi små mp3 bidder her på bloggen med de sange vi øver. Du kan træne foran skærmen, mens du ser på teksten eller du kan down loade og lægge dem på din egen mp3 afspiller, så du kan synge på cyklen eller i S-toget på vej til skole, arbejde og træning. Det vil sikkert sprede smil på din vej. God fornøjelse. NB. Vi synger selvfølgelig alle sangene til roda i morgen og til Batizadoen.

I går øvede vi:

Capoeira é bom

Quem quizer mulher bonita

Manduca da praia

Du kan finde dem neden for

Manduca da praia

No Rio de Janeiro a minha memória não falha

o melhor capoeira foi Manduca da praia

 

Mandingueira era Manduca da praia

Quem quizer mulher bonita

Quem quizer mulher bonita

vai na Ilha de Maré

Capoeira é bom

Capoeira é bom ai ai ai ai não sei dizer

E e e o que é bonito pra se ver

 

Optakten til Batizado 2008 intensiveres

Optakten til vores batizado intensiveres nu med følgende tiltag:

Mestre Agostinho underviser de næste 2 uger frem til batizadoen

Der er sangtræning hver mandag og onsdag i omklædningsrumet i forlængelse af begynderholdets træning

Der er prøvebatizado for voksne på fredag d. 31. oktober i forbindelse med rodaen i slutningen af træningen og lørdag d. 1. november er der en ekstra træning og prøvebatizado for børn med Prof. Jacob kl. 11.30-13.00

Første træning på Nørrebro lilleskole

Hej Allesammen.

Som de fleste af jer måske har hørt har mine capoeirahold været igennem en turbulent tid på det sidste som er endt op med at mit børnehold er endt hos Athlete Nation på Jagtvej 68 og mit voksenhold nu endelig har fået nye lokaler på Nørrebro lilleskole på Prinsesse charlottesgade 34.

Det skal jo fejres på behørig vis, så på tirsdag den fjerde holder vi vores første træning og håber at rigtig mange vil kigge forbi og holde “housewarming” med os.

Planen er indtil videre boller, kage, kakao og masser af roda.

Vi starter kl syv og man skal helst være der til tiden da porten ikke må stå åben. Hvis man kommer lidt senere må man prøve at nive fat i mig på 27293105.

Venlig hilsen.

Tvebak og krummerne.

Invitation til workshop og 6 batizado 2008

 

Vi holder vores sjette batizado i capoeiragruppen Quilombo do Norte og i den forbindelse arrangerer vi en workshop, hvor vi inviterer capoeiraentusiaster fra vores venskabskreds.

 Vi har den store glæde at vores mester Agostinho fra Grupo Ginga i Belo Horizonte, kommer direkte fra Brasilien for at deltage i arrangementet.

 

 Til batizadoen har vi inviteret følgende mestre, contra mestre, lærer og instruktører:

 Mestre Agostinho, Grupo Ginga – Belo Horizonte

Mestre Marreta, Berimbau de Ouro – Amsterdam/Montes Claros

Mestre Beto, Senzala – Rio de Janeiro

Contra mestre Rui, Senzala, København/Rio de Janeiro

Contra mestre Steen, Senzala, København

Professor Dino, Senzala, København/Rio de Janeiro

Professor Jiló, Senzala, Aarhus-Odense/Rio de Janeiro

Professor Sagui, Senzala, København/Rio de Janeiro

Professor Tubarão, Malta de capoeira, København/Recife

Professor Pão doce, Malta de capoeira, København/Recife

Professor Chefe, Malta de capoeira, København/Recife

Professor Espiga, Senzala, København

Professor Urso, Senzala, Køge/Næstved

Professor Camarão, Senzala, København

Professor Dollar, Senzala København/Rio de Janeiro

Instrutores Ceguinho – Cordao de Ouro, Rasta – Grupo Ginga, GoodYear, Maria, Nickolas, Vida, Durado, Cegonha m.fl.

Marianne, Capoeira Angola – FICA

 

Praktiske oplysninger

 

Vi har to sale i hele weekenden og der vil være samtidige undervisninger for voksne begyndere og øvede. Der er desuden mulighed for at børn kan deltage i workshoppen med træning om lørdag og søndagen.

 

Foreløbigt program

 

Fredag

17.00-18.00 Indskrivning voksne

18.00-19.30 Begynder og øvet træning, voksne

19.30-ca. 21.00 Spil i små roda’er og stor Roda for alle

 

Lørdag

09.00-09.30 Indskrivning børn

09.30-11.00 Træning, børn

11.00-13.00 Begynder og øvet træning, voksne

14.30-14.50 Udlevering af batizado T-shirts, børn og voksne

15.00-18.00 Batizado, børn og voksne

ca. 20.00      Fællesspisning

ca. 22.00- Fest (Entré 50 kr. Gratis for workshop deltagere. Drikkevarer sælges)

 

Søndag

10.30-12.00 Træning, børn

12.00-13.30 Begynder og øvet træning

13.30-15.00 Begynder og øvet træning

15.00-16.00 Roda for alle

 

 Tid

D. 7., 8., og 9. november 2008

 

Sted

Nørrebro park skole tidl. Havremarkens skole, Husumgade 44,

2200 København N

 

Priser

Workshop voksne: 500 kr., der betales ved indskrivningen om fredagen. (2 dage 400 kr. og 1 dag 250 kr.)

Børneworkshop 200 kr., der betales ved indskrivningen om lørdagen.

Adgang til batizado for tilskuere 50 kr.

Mad til fællesspisningen kommer til at koste omkring 40-50 kr.

Entré til festen 50 kr. (gratis for workshop deltagere)

 

Overnatning

Der vil blive arrangeret overnatningsmuligheder for de tilrejsende.

Medbring sovepose og liggeunderlag. Oplys gerne behov ca. 1 uge forinden.

 

Organisation Capoeiragruppen Quilombo do Norte – Professor Jacob og elever

www.ginga.dk – http://qdn.squarespace.com

 

Kontakt Tlf. + 45 99558262 / +45 44844882

E-mail: jacsu@dongenergy.dk

 

 

 

 

 

 

Forberedelserne til Batizado 2008 intensiveres

Vores organisationsplan er nu klar med teamledere og jeg har holdt en del individuelle opstartsmøder. I denne uge vil teamlederne bemande deres grupper i forbindelse med træningen. Der er opgaver til alle så husk at melde jer på, hvor der er behov og hvor jeres evner og lyst matcher. Der bliver bl.a. brug for mange til madholdet og til at skiftes til at stå i baren, og der er også opryding og regøring i trænings- og festsalene, som selvfølgelig glider lettere jo flere, der er på holdet. Jeg vedlæger organisationsplanen, hvor i kan se de forskellige grupper og deres opgaver og hvilken teamledere i skal kontakte for at melde jer til holdene.

På træningssiden gør vi mere ud af musikken, sangene, to og to øvelser og spil i roda. Formado Rasta underviser i morgen mandag d. 20. og mestre Agostinho lander på fredag. Han kommer lige til rodaen og herefter underviser han de sidste to uger frem til batizadoen.

Der er oprettet et batizado event på facebook hvor du kan tilmelde dig og som du kan bruge til at sende videre til dine venner: http://www.facebook.com/event.php?eid=43227356065

 

Efterårsferie og træning

I de kommende to uger skal i være opmærksomme på at der forskellige ændringer i træningen.


I morgen onsdag d. 8. oktober er træningen på Havremarkens skole aflyst fordi skolen selv skal bruge salen. Vi træner normalt på fredag d. 10. oktober og i efterårsferien træner vi mandag d. 13. og fredag d. 17. oktober. Herefter er alt normalt igen.


I denne tid opfordrer jeg alle til at komme ud og besøge og træne med vores venskabsgrupper i København. I kan finde link med deres træningstider nederst til højre her på bloggen. 


Husk også workshop med Malta de capoeira. Der er detaljerede informationer i et tidligere indlæg her opå bloggen.


Jeg vil også anbefale jer at deltage i capoeira angola roda med contra mestre Rogério på Hillerødgades skole lørdag d. 18. oktober.