Den overdådige deluxe buffet vil bestå af: · Kong carne med bønner og frisk chili · Kyllingespyd med rosmarin · Friske penne vendt i pesto og rucola · Bønnesalat med feta og oliven · Grøn salat med alt det gode · De vildeste ris · Mortens berømte brød + Bryan’s surprise dessert Meld dig til nu og få hele denne herlighed for en flad 50’er. Hilsen madudvalget
Archive for marts, 2005
Menu til Batizadofesten
Invitation til workshop og batizado i capoeiragruppen Quilombo do Norte d. 8.-10. april 2005
Vi holder vores fjerde batizado i capoeiragruppen Quilombo do Norte i København og i den forbindelse arrangerer vi en workshop, hvor vi inviterer capoeiraentusiaster fra vores venskabskreds.
Vi har den store glæde at vores mester Agostinho fra Grupo Ginga i Belo Horizonte, kommer direkte fra Brasilien for at deltage i arrangementet.
Til arrangementet har vi inviteret følgende mestre, contra mestre og lærer:
Mestre Agostinho, Belo Horizonte
Mestre Marreta, Amsterdam/Montes Claros
Mestre Paulo Siqueira, Hamborg/Rio de Janeiro
Mestre Beto, Rio de Janeiro
Mestre Nestor Capoeira, Rio de Janeiro
Contra mestre Rui, København/Rio de Janeiro
Professor Steen, København
Professor Dino, København/Rio de Janeiro
Professor Giló, Odense/Rio de Janeiro
Professor Espiga, København
Professor Sangui, Rio de Janeiro
Professor John, Odense
Professor Bjarne, Odense
Praktiske oplysninger
Vi har to sale i hele weekenden og der vil være samtidige undervisninger for voksne begyndere og øvede. Der vil i år desuden være en træning for børn om lørdagen.
Foreløbigt program
Fredag
16.00-17.00 Indskrivning
17.00-18.30 Begynder og øvet træning, voksne
18.30-19.30 Velkomstroda
20.00-21.30 Film forevisning
Lørdag
09.00-09.30 Indskrivning for børn
09.30-11.00 Træning for børn
11.00-13.00 Begyndere og øvet træning, voksne
Pause
15.00-18.00 Batizado
20.00- Fest (mad og drikkevarer sælges) Maden kræver forhåndstilmelding hos Max.
Festen holdes på en anden adresse: Princesses Charlottegade 34 lige ved Nørrebros runddel.
Til festen spiller vores orkester Quilombolas Forró og Pagode.
Søndag
12.00-13.30 Træning for begyndere og øvede
13.30-15.00 Træning for begyndere og øvede
15.00-16.00 Afskedsroda
Tid
D. 8.-9.-10. april 2005
Sted
Havremarkens skole, Husumgade 44, 2200 København N
Pris
Voksne: 500 kr., der betales ved indskrivningen om fredagen.
(2 dage 400 kr. og 1 dag 250 kr.)
Børnetræning lørdag 100 kr.
Adgang til batizado for tilskuere 30 kr.
Overnatning
Der vil blive arrangeret overnatningsmuligheder for de tilrejsende.
Medbring sovepose og liggeunderlag. Oplys gerne behov ca. 1 uge forinden.
Organisation
Capoeiragruppen Quilombo do Norte, Prof. Jacob og elever
Festlige morgenbolledamer og mænd i Amsterdam
Mens de andre sidder i flyveren hjem fra en forrygende påskeworkshop i Amsterdam, vil jeg lige dele et par hurtige billeder med jer. 
I år var der ikke nogen mand forklædt som påskekylling til at vække os søndag morgen, men det er nok også fordi han blev proppet ned i en skraldespand af en morgentvær workshop deltager sidste år. Vi fandt aldrig ud af om han overhovedet var kommet op igen. Til gengæld var det festligt at komme op til morgenmadsholdet, der havde klædt sig ud i farverigt tøj, solbriller og sjove sommerhatte, og selvfølgelig dansede de bag disken til livlige latinamerikanske rytmer. Sådan !
De forstod virkelig at starte dagen med et smil og brede en glad stemning ud til alle workshopdeltagerne. En udfordring som jeg regner med at værts/hygge/festholdene til vores batizado vil tage op. 
I Danmark siger vi, at hunden er menneskets bedste ven, men i Holland lader det til, at de synes, at hunden er en guttermand. I hvert fald støder man på denne slags fortovsfliser for ca. hver 10 m.
Nogen mener, at det betyder, at hunden skal besørge i rendestenen, men der er bare ikke så sjovt.
vores venner i belo
jeg fik lige et billedet af chu som jeg syntes jeg ville dele med jer.
det er taget ved en grillfest som lige er blevet holdt.
enjoy.
bliktud
Træning i påskeferien
Vi træner normalt på Havremarkens skole frem til og med lørdag d. 19. marts. Herefter holdet skolen ferielukket.
Vi har arrangeret følgende ekstra træninger:
Tirsdag d. 22. marts kl. 20.30 – ca.22.00 i Grøndalcenter lokale 34, 1. sal over Bowling. Lokalerne bruges normalt af Combat Sports Academy.
Onsdag d. 23. marts kl. 18.00 – ca. 20 i gymnastiksalen på skolen på Prinsesse Charlottesgade 34, lige ved Runddelen. NB. Denne dag holder vi velkomst roda for Mestre Agostinho.
I helligdagene fredag d. 25 til mandag d. 28. marts er vi flere fra gruppen ned i Amsterdam og deltager i europæisk capoeira workshop arrangeret af mestre Marreta og Samara.
Almindelig træning starter igen på Havremarkens skole onsdag d. 30. marts.
Mestre Agostinho gæsteunderviser frem til vores workshop og batizado d. 8.- 9. og 10. april. Se separat program.
Besøg fra sensala igår – hvorfor capoeria i københavn er ekstra godt!
Maria fra senzala kiggede forbi igår – hvilket lige gav den ekstra bid
( og et par dødelige marteloer) til rodaen. Vi havde en en fed
roda – masser af axé og mange af de gamle hvilket gav den en ekstra
tand. det er super- dejligt at hun og andre fra senzala har lyst til at
kigge forbi af og til. For mig er det sådanne ting der gør at
capoeira i danmark og københavn er ekstra godt. At vi ( Sucksdorff,
troels, kørelæreren, Maria og jeg) så efterfølgende tog et par timer på
nabocafeen og spiste, drak kaffe og øko-øl i solen indtil kl. 4-5
stykker, var bare toppen. Livet kan ikke blive meget bedre end det…..
Capoeira i Rio de Janeiro og Belo Horizonte. Rejseberetning fra Cornelia (2)
Hej jer!! Endnu en lille mail, her fra dejlige Brazilien!! Blev jo haengende i Rio meget laengere end egentligt planlagt, men var meget begejstret for byen, synes den har saa meget at byde paa!! Masse ting at se og gore, god strand, god traening, sode mennesker og godt natteliv.. Kunne have tilbragt meget laengere tid der, men regner med at spendere yderlige noget tid der inden jeg rejser hjem!! Synes rigtig godt om traeningen hos Nesto og hans elever.. de er allesammen utroligt soede, og jeg har ikke andet end folt mig utroligt velkommen der – herligt!! Men efter mange ganges udsaetning, fik jeg endelig kobt min busbillet videre til Belo Horizonte – og kom hertil i tirsdags!! En rigtig smuk tur herop, men jeg var en lille smule utilfreds med at se hvordan skyerne ligesom langsomt trak sig mere og mere sammen, og blev mere og mere graa – efterhaanden som bussen naermede sig Belo Horizonte.. og blev ikke mere tilfreds, da det saa styrt-oes-regnede da jeg kom hertil. Tror ikke helt jeg kan beskrive hvor meget vand det egentligt er muligt at komme ned fra saadan en graa himmel.. men det slaar alt jeg har set hidtil i Dk.. ufff:-) !! Men-men, jeg tog taxi fra busstation til Augostinhos akademi!! Det er et helt utroligt hyggeligt sted.. et stor sal hvor man kan traene og en masse spejle, man kan spejle sig i (og finde ud af at man overhovedet ikke ser halv saa smart ud naar man `hopper rundt`, som man maaske haabede paa:-) ) . Der er et lille hyggeligt kontor og kokken og et lille vaerelse hvor man kan have sine ting!! – Ja saa jeg har har faaet min egen hylde og for forste gang paa turen faet mine ting pakket ud. Blev budt velkomme med abne arme af alle.. og alle er virkelig soede her! Mette fra Kbh bor jo ogsaa paa akademiet – ud over to vildt dygtige og sode fyre som bor der!! De fleste taler jo kun brasiliansk, men man kommer langt fagter og nogle enkelte gloser (og Mette som tolk:-) tja.. lidt privilgeret er jeg!) Synes jeg er ved at komme en lille smule efter sproget – selv om de som bor her nok ikke vil mene det er de mest inspirende samtaler de kan foere med mig.. men nu kan jeg da idet mindste give udtryk for de mest basale behov.. : er sulten, er torstig, er traet, .. og nogle enkelte fine og brugbare tillaegsord.. fin, grim, smuk.. he-he.. ja jeg skal sorme nok komme efter det:-) Men har nu indimellem foelelsen af at vaere taet paa at faa en mindre hjernebloedning her:-) ..nyt sprog som jeg vil laere, samba, forro, maculele som jeg vil laere, sang at laere og uha der er nogle svaere imellem:-) ;; naa ja og saa selvfolgelig capoeria.. pyh.. der er lidt at se til.. men jeg bliver simpelthen saa begejstret og inspireret naar jeg ser hvor dygtige de er her!!! Det er saa flot at se paa.. men hvad naar jeg engang har traenet en 10-15 aar, som nogle hernede har.. saa kan jeg vel ogsaa:-) og det er uden at tage hensyn til at jeg paa det tidspunkt naermer mig drastisk de 40..:-) Men der er meget at laere.. alene min ginga.. kan jeg vidst bruge timer og timer og timer paa… (`dumme spejle´ faar jeg overhovedet ikke lov til at beholde illusionen af at man kan bare lidt:-) ) Traening er der nok af. Alle hverdage, hvor man stort set kan traene det meste af dagen.. min problemer med lysken er blevet meget bedre.. saa nu kan jeg gaa lidt mere til den.. Faar traenet min. en gang, nogle gange et par gange om dagen.. men det er naesten svaert ikke at traene mere!:-) Men maa nok hellere holde en lille smule igen.. skulle jo nodig blive for muskulos inden jeg kommer hjem:-) he-he.. apropos muskulos.. saa har jeg aldrig i hele mit liv lavet saa mange mavebojninger som jeg gor her.. saa hvis det ikke baerer frugt = flad-flad mave inden jeg kommer hjem.. saa kender i altsaa en der bliver temmelig traet af det.. Men set i lyset af det soede liv man ellers lever hernede, med god og rigeligt mad og drikke; tja saa er jeg jo nok heldig hvis det bare gaar lige op! Status ang. min macaco er- det er STADIG lige umuligt at faa min lange krop smidt op og rundt.. og altsaa lingner jeg stadig mest en kylling eller en froe naar jeg prover.. men har jo lidt tid endnu, hvis jeg vil goere mig forhaabninger om at komme hjem!! He-he! Tranede en dag en lille smule maculele og det gik en lille smule bedre end sidst med Gry i Rio, dvs. at denne gang turde jeg idet mindste at abne ojnene engang imellem! Men hvorom alt er – sa nyder jeg det og holder af at vaere her i Belo Horizonte( hvor vejret faktisk er blevet bedre), omgivet af en masse sode mennesker, god og megen traening.. saa jeg har det skoent! Ville have sendt billeder med i denne mail. Men har det lille problem at mit nye fikse-lille-smarte kamera, ikke er mere fikst end, at det laver sindsygt daarlige billeder naar der ikke er dagslys.. ihvertfald billeder af capoeria. Men arbejder paa sagen og haber at kunne sende nogle billeder med herfra i naeste mail! Haaber i alle har det dejligt derhjemme – og at i faar nogle skoenne dage til batizadoen (tja det er sikkert ikke rigtig stavet.:-) ) Ville saa gerne have vaeret med, men hva´maa jo naeppe klage!:-) Knus fra varmen!! Cornelia:-)
Videoaften i Grynet
Fredag d. 18. marts varmede vi op til vores workshop og batizado d. 8.-10. april med videoen fra vores batizado i 2001. Efter en typisk fredagstræning med mange alternative bevægelser til en råswingende batucada og roda, hvor koret fik lukket helt op for sluserne (efter en lille reprimande og beordrede mavebøvninger), gik vi ned i Havremarkens skoles kantine, med kiks, matador mix, pizza, sodavand og en enkelt øl, og hyggede os foran videomaskinen. Som Astrid fortalte bagefter på vej op af trappen, var det svært at sige om det var godt eller dårligt at havde set en batizado før man selv skal døbes. På den ene side synes hun at hun er blevet mere nervøst og er bekymret for at hun skal se fjollet ud, men på den anden side var det også sjovt at se nogle af dem, der nu har trænet i længere tid, og se hvordan de så ud for et par år siden. Det positive er at se hvor meget de har udviklet sig siden da, og det Astrid optimistisk og hun glæder sig allerede til 2007 hvor hun kan se til bage på hendes egen batizado, og se hendes egen udvikling. 
Der var også mange sjove observationer og detaljer som f.eks. bævers 27 rejehop for ikke at glemme Bliktuds dåb. Mestre Grillo gav ham en rigtig herretur til alles udelte begejstring. Efter en mavepuster af en cabecada, en næsestryger af et strakt font spark og en flyvetur ud i publikum var han blevet døbt efter alle kunstens regler. Da han var i ilden følte han sig temmelig forfulgt, men nu to år efter kunne han grine højlydt og befriende med os andre. Vi andre grinte også den gang.
Billeder fra capoeiratræning i CSA
I går tog Graugart en masse fede billeder fra capoeiratræningen, de kan ses på CSAs side Her under Billeder.
På samme side kan ses en kort video optaget da Agostinho besøgte os og underviste plus en masse andet.
Kampsport for alle pengene – Capoeira og brasiliansk Jiujitsu i CSA
20 Februar holdt vi en fællestræning med et Brasiliansk
Jiujitsu forløb med Christian Graugart og et Capoeiraforløb med Jacob.
Der var lige omkring 20 mennesker, flest fra Nørrebro, men også de
lokale Quilombofolk viste flaget flot og et par enkelte BJJ folk
fra CSA havde også vovet sig med.
Christian lavede en sjov og spændende introduktion til BJJ med
masser af fancy pimpmoves så selv de garvede BJJfolk der var til stede
fik sig et par overraskelser.
Kodeordet for træningen var glæden ved bevægelse og der blev grinet
en masse rundt omkring og var generelt en rigtig god stemning.
Efterfølgende lavede Jacob en rigtig fed træning med niveauopdeling og vi sluttede af med en fed roda.
Det var et rigtig godt arrengement og opbakningen har helt sikkert
givet mig masser af mod på at prøve noget lignene en anden gang.
Christian har skrevet om sin oplevelse på sin private blog også Her .
Nye kommentarer